Erinnert an die Glimmer (das Gegenteil von Triggern), auf die wir wirklich mehr achten und sie wertschätzen sollten. Da wir ja tagtäglich mit negativen Dingen beschallt werden ist es umso wichtiger, auch die schönen Momente hervorzuheben!
Die Gänseblümchen stehen für die überraschenden, schönen, lustigen Erlebnisse, die wir in der Woche erleben durften.
Ich hab eine Bücherei hier in meiner Nähe entdeckt! Ich hab zwar genug auf dem SuB, aber hier werde ich definitiv schauen, wenn ich Reihenfortsetzungen brauche :)
Letzte Woche war ich ja hauptsächlich am auskurieren nach der OP und hab fast nur geschlafen - diese Woche ging es jeden Tag aufwärts und ich bin oft spazieren gegangen, was ich in letzter Zeit viel zu selten gemacht habeDie Fäden wurden gezogen - was für mich immer sooooo schmerzhaft ist! Aber jetzt hab ich es hinter mir und hab mir direkt danach ein Eis gegönnt! :DAm Freitag war ich auf einer Geburtstagsfeier von einer guten Freundin. Hat mich sehr gefreut dass es mir schon wieder soweit gut ging, um für immerhin zwei Stunden vorbei zu schauen Ich hab am 8. Juni meine letzte Zigarette geraucht O.O Ich hatte gar nicht vor aufzuhören, aber durch die OP ist das jetzt einfach passiert! Drückt mir die Daumen dass ich weiter durchhalte :) Ich hab einen wunderschönen Hibiscus von meinem Papa geschenkt bekommen <3
Was für eine schöne Idee! Es ist soooo wichtig, dass wir uns auch immer wieder all die positiven Dinge vor Augen halten. Danke für die Inspiration. Ich werde gleich mal bei Mellis Buchleben vorbeischauen!
AntwortenLöschenIch wünsche dir von Herzen, dass der 8. Juni ein Jahrestag für dich wird, dass du an deinem Erfolg festhalten kannst und dass du auch in brenzlichen Situationen die nötige Kraft findest.
Starte gut in die neue Woche!
Liebe Blubbergrüße
Anka
Dankeschön Anka! Das hoffe ich auch - bisher geht es ganz gut, aber es werden schon Situationen kommen, wo mein eiserner Wille gefragt ist :D
LöschenHallo Aleshanee,
AntwortenLöschengratuliere dir herzlich zum Abschied von der Zigarette. :D Ich halte dir die Daumen, dass es sich in die gewünschte Richtung entwickelt. Außerdem wusste ich gar nicht, dass du Raucherin warst.
Das Eis nach dem Ziehen der Fäden hast du dir redlich verdient. :) Ich freue mich, dass du nun Tag für Tag eine Besserung spürst. So etwas braucht halt.
Liebe Grüße
Nicole
Joa, damit geht man ja nicht so hausieren :D Aber ich hab über 30 Jahre geraucht, seit meiner Jugend - die einzigen Pausen waren die Schwangerschaften, aber nach dem Stillen hab ich immer sofort wieder angefangen ^^ Ich hab jetzt eigentlich unfreiwillig aufgehört, aber mal schauen, ist jetzt natürlich ein toller Nebeneffekt gewesen :)
LöschenJa, das ist schon sehr fein. Das Leben ohne Rauchen ist einfacher. Ich war starke Raucherin. Mittlerweile bin ich Gelegenheitsraucherin und für mich klappt das ausgezeichnet.
LöschenIch halte dir die Daumen :)
LöschenMal schauen wie es läuft - witzigerweise fällt es mir in der Arbeit am schwersten ... gelegentlich wäre jetzt auch eine Option, aber ich weiß halt nicht, ob es dann auch tatsächlich dabei bleiben würde :)
LöschenDankeschön <3
In der Arbeit ist es halt mit der Pause verbunden. Da weiß man momentan nicht, was man mit der Pause sonst anfangen soll. :D
LöschenIch selbst habe nie wirklich aufgehört. Es ist einfach immer weniger geworden. Irgendwann hatte ich nicht einmal mehr welche dabei, was früher unvorstellbar gewesen wäre. Und nun rauche ich manchmal 5 in einer Woche, dann wieder gar keine. Je nach Lust und Laune. Also, für mich ist es eher zum Genuss geworden, genau wie z.B. Schokolade. Ganz aufhören ist wahrscheinlich am besten.
Jap, genauso ist das :D Pause = Rauchen - vor allem gehen sämtliche Kollegen ständig an mir vorbei nach draußen zum rauchen ^^
LöschenMal schauen, momentan bin ich soweit dass ich tatsächlich denke, ich kann aufhören und hab das jetzt auch im Kopf so. Ich bin gespannt wie das weiterhin klappt :)
Das mit der Pause braucht bei mir noch immer. :D Ich habe keine Ahnung, was ich mit den freien Minuten anfangen soll und arbeite seither meist durch. Ausnahme ist die Mittagspause.
LöschenDurcharbeiten darf ich nicht - gesetzlich ist ja schon eine Pause vorgeschrieben und der Arbeitgeber darf ja bei uns die Pause regeln, wir müssen 1 Stunde machen...
Löschen1 Stunde Mittagspause ist schon lang und für eine richtiges Mahlzeit in aller Ruhe schon wieder zu kurz. Durcharbeiten darf ich auch nicht, ich mache es einfach, weil ich mir nichts anderes anzufangen weiß. Und ich weiß, dass das dämlich ist.
LöschenIch hatte jetzt ein paar Wochen 1/2 Stunde, aber die Firmenleitung hat dem jetzt widersprochen sozusagen ^^ Mir hatte die total gereicht, jetzt lohnt es sich zumindest ein Buch mitzunehmen, dann les ich halt die Stunde :D
LöschenHuhu liebe Alex,
AntwortenLöschensuper, dass du das Rauchen drangegeben hast. Bleib dabei, es macht das Leben so viel lebenswerter (fast 20 Jahre clean).
Nach einer OP weiß man die Kleinigkeiten wieder mehr zu schätzen - weiterhin gute Genesung!
LieGrü
Elena
Dankeschön Elena! Es war ja eher unfreiwillig und ungeplant mit dem Rauchen - aber jetzt versuche ich es natürlich :)
LöschenLiebe Aleshanee
AntwortenLöschenSooooo tolle Gänseblümchen!! Die Daumen für das weitere Nichtrauchen sind gedrückt und super, dass du dich nach dem Fädenziehen mit einem Eis belohnen konntest.
Und der Hibiscus und die Geburtstagsfeier....einfach toll!
Alles Liebe für dich
Livia
Dankeschön liebe Livia! <3
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